Die Gesichter 😂

Wenn ich sage, das drin ist.

Göttlich!

Was ist Wo drin?!

Zuerst einmal: Ich spreche von Seelennahrung, Streicheleinheiten, StressReduktuionsKnappereien. NatĂŒrlich mit Schokolade

Soweit so gut:

Hier die Zutaten:

Jetzt tut nicht so ĂŒberrascht! Ok, tut es doch!

Drin ist folgendes:

150 g Kidneybohnen 

50 g Xucker 

25 g Bronxe 

1 Ei

75 g Vanilleproteinpulver 

1 EL Backpulver 

2 EL Backkakao 

75 g zuckerfreier Quark  (Provamel)

75g Xuckoladendrops (dunkel)

Die Bohnen abwaschen und abtropfen lassen.

Ei, Quark, Bohnen, Xucker, Bronxe mit dem PĂŒrierstab vermischen

Dann das Proteinpulver und Backpulver und Kakao dazu mischen.

Die Masse wird recht fest

Zum Schluss die Xuckoladendrops eintreten. 

Nun mit gelten HĂ€nden aus dem Teig Kugeln formen und auf ein Backblech setzten.

Bei 160 Grad C  etwa 15 Minuten  backen (Umluft)

Und das wÀre es auch schon.

Ach ja, den Kindern einen Keks anbieten und fragen wie er schmeckt und jetzt sagen, welche SPEZIAL ZUTAT drin ist.

Blöde Gesichter bestaunen. Und Fertig 😂

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